DeinSchritt zur Veränderung
Wingwave®-Coaching in Potsdam und Berlin
Stress
Du fühlst dich überlastet und kommst einfach nicht mehr zur Ruhe? Gemeinsam entwickeln wir Strategien und setzen entlastende Akzente – in Balance.
Blockaden
Halten dich mentale und emotionale Blockaden davon ab, glücklich und erfolgreich zu sein? Gemeinsam lösen wir deine Blockaden und entwickeln dein Mentaltraining – für mehr Entspannung.
Selbstzweifel
Du leidest unter Selbstzweifeln und fühlst dich überfordert? Gemeinsam erarbeiten wir Lösungen und definieren das weitere Vorgehen – umsetzungsstark.
Glaubenssätze
Du wünschst dir, nicht mehr durch negative Glaubenssätze ausgebremst zu werden? Mit Wingwave gelingt die Auflösung – für mehr innere Freiheit.
Angst
Du hast eine spezifische Angst, zum Beispiel vor dem Zahnarzt, vor Flügen, Höhen, Prüfungen oder Auftritten? Deine emotionalen Trigger werden neutralisiert, die emotionale Belastung durch die Angst aufgehoben – zur Steigerung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens.
Zeit für Wandel
Du empfindest dein Leben als chaotisch? Lass uns neue Visionen entwickeln – für eine glückliche Zukunft.
Wingwave: Dein persönlicher Kompass für innere Stärke und Balance
Wingwave® ist eine der wirksamsten lösungsorientierten Interventionen im Coaching. Dabei wirken Elemente aus EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), NLP (Neurolinguistisches Programmieren), Kinesiologie und systemischem Coaching zusammen. Diese Methode setzt gezielt dort an, wo Stress im Körper entsteht, und zwar im limbischen System des Gehirns. EMDR wurde in den 1980er Jahren in den USA entwickelt und wird seit 1991 in Deutschland in der Traumatherapie und Katastrophenhilfe zur Bewältigung schwerer Belastungen, beispielsweise bei einem Unfall, bei Gewalt, Missbrauch oder Kriegserlebnissen verwendet. Der Coach behandelt ein Anliegen stets im Kontext des individuellen Systems eines Coachees mit dem Fokus auf Familie, Freunde oder Arbeit.
Wingwave®-Coaching wird in Wirtschaft und Pädagogik, im Gesundheitswesen, im Leistungssport und in vielen künstlerischen Bereichen erfolgreich eingesetzt. Durch ein Wingwave®-Coaching gelingt es dir, starke Emotionen besser zu regulieren und negative Erlebnisse schneller zu verarbeiten.
"Bei meiner letzten Präsentation bekam ich Schweißausbrüche, konnte kaum sprechen und hatte Angst zusammenzubrechen. Es war höchste Zeit für das Coaching, vor dem ich auch Angst hatte. Heute bin ich froh, dass ich meine Probleme angegangen bin und mich auf das ungewöhnliche "Winken" eingelassen habe. Es war sehr emotional. Und befreiend. Danke."
Kontakt
Du hast eine Frage oder wünschst ein persönliches Telefonat? Hinterlasse bitte eine Nachricht oder schreibe mir eine Mail. Ich bin gern für dich da.
PS: Die finanziellen Aufwendungen für dein Coaching kannst du als Fortbildung steuerlich geltend machen, wenn du dadurch deine Kompetenzen in der Ausbildung, im Studium oder im Beruf erweiterst. Erkundige dich dazu in der Steuerberatung. – Eine der größten Krankenkassen Deutschlands, die KKH, gibt ihren Mitgliedern Bonus-Punkte und Kostenzuschüsse für das Wingwave®-Coaching.
©2026 Prof. Dr. Martina Schwanke